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Approfondimenti, consigli e informazione chiara su pavimento pelvico, gravidanza e salute della donna. Perché conoscere il proprio corpo è il primo passo per starci bene.

Pavimento Pelvico Modello anatomico del pavimento pelvico
In evidenza 6 min di lettura

Il pavimento pelvico: cos'è e perché prendertene cura

Una struttura preziosa e a lungo dimenticata, che ci accompagna dalla nascita alla terza età. Capire come funziona è il primo passo per la continenza, il benessere sessuale e una gravidanza più serena.

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Salute della donna
VF
Salute della donna 5 min

Incontinenza urinaria: parliamone senza imbarazzo

Piccole perdite quando ridi, tossisci o corri? È comune, ma non significa che sia normale conviverci. Spesso si può migliorare molto.

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Percorso Nascita Preparazione al parto con la fitball
Percorso Nascita 7 min

Corso di accompagnamento alla nascita: cosa aspettarsi

Non solo teoria sul parto: uno spazio per la coppia per costruire fiducia, fare domande e prepararsi a diventare genitori.

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